Kenapa Deep Work Jadi Sangat Berharga?

Di era sekarang, hampir semua orang bisa mengerjakan tugas-tugas administratif yang gampang. Tapi, pekerjaan yang butuh pemikiran dalam dan kreativitas tinggi cuma bisa dihasilkan lewat Deep Work. Inilah alasannya:

1. Multitasking Adalah Mitos Banyak yang bangga bisa mengerjakan banyak hal sekaligus. Padahal secara teknis, otak kita nggak melakukan multitasking, tapi task switching (berpindah tugas) secara cepat. Proses ini sangat melelahkan otak dan menurunkan IQ kita secara sementara bahkan lebih parah daripada kurang tidur.

2. Kualitas Karya Butuh Waktu "Pemanasan" Karya yang luar biasa, entah itu kode pemrograman yang rumit, desain grafis yang detail, atau tulisan yang mendalam, butuh fase di mana otak masuk ke kondisi flow. Kondisi ini nggak akan pernah tercapai kalau setiap 5 menit ada bunyi notifikasi masuk.

Catatan Ahli: "Deep Work bukan tentang bekerja lebih lama, tapi tentang mengintensifkan fokus. Satu jam Deep Work bisa menghasilkan lebih banyak hal bermutu daripada empat jam kerja sambil main HP."